Update 4 zile în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
Deși mesele din perioada sărbătorilor sunt mai bogate, putem savura preparatele tradiționale fără a ajunge la excese sau disconfort. Administraţia Spitalelor şi Serviciilor Medicale Bucureşti (ASSMB) subliniază, într-o postare pe Facebook, sfaturile medicilor pentru o perioadă festivă liniștită, iar HotNews.ro relatează detaliile acestor recomandări.
Dr. Andreea Ștefănescu, medic specialist ATI, explică faptul că nu este nevoie de restricții severe pentru a se bucura de preparatele tradiționale din timpul sărbătorilor. Ea afirmă clar: „Preparatele tradiționale specifice sărbătorilor pot fi consumate fără restricții drastice, atât timp cât sunt savurate în cantități moderate.”
Potrivit medicului, menținerea unui echilibru în alimentație este mai importantă decât eliminarea completă a unor grupuri alimentare, ceea ce permite oamenilor să se bucure de mesele festive fără a-și afecta sănătatea.
Administraţia Spitalelor şi Serviciilor Medicale Bucureşti a transmis un mesaj prin intermediul rețelelor sociale, sugerând alegeri inteligente în alimentație pentru a evita excesele. Această inițiativă vine pentru a sprijini consumatorii în menținerea unui stil de viață sănătos și a preveni disconfortul asociat cu supraîncărcarea gastronomică specifică sărbătorilor.
Astfel, respectarea porțiilor moderate și alegerea conștientă a preparatelor pot face ca mesele festive să fie plăcute și sănătoase, conform recomandărilor exprimate de experți, fără a renunța la tradiție.
Locuitorii din Păunești și împrejurimi au parte de multiple opțiuni de petrecere a timpului liber în această perioadă a sărbătorilor de iarnă, potrivit organizatorilor. De la seri de distracție la discotecă până la proiecții de film cu tematică festivă, oferta este generoasă pentru cei care doresc să se relaxeze și să se bucure de evenimentele locale.
Cu brațele pline de daruri, polițiștii din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean au oferit din nou sprijin și surprize copiilor și familiilor pentru care astfel de gesturi aduc speranță și schimbă o zi obișnuită într-una memorabilă, potrivit datelor oferite de instituție.
Astăzi, 23 decembrie 2025, la Inspectoratul de Poliție Județean Vrancea s-a desfășurat un moment special dedicat sărbătorilor de iarnă și tradițiilor românești. Conform informațiilor transmise de IPJ Vrancea, colindătorii invitați au adus un aer de sărbătoare și au întărit sentimentul comunitar în rândul angajaților instituției.
Mai mult de 100 de elevi din județul Vrancea au beneficiat de educație practică în domeniul științei și tehnologiei printr-un proiect al echipei AiCitizens, finanțat prin programul Start ONG, lansat de Kaufland România și implementat de Asociația Act for Tomorrow. Inițiativa a vizat în special copiii din mediul rural și comunitățile vulnerabile, oferindu-le competențe de robotică și imprimare 3D prin activități practice desfășurate pe parcursul a trei luni.
